حالت تاریک
  • یکشنبه, 1403/07/15 شمسی | 2024/10/06 میلادی
ورزش تأثیر معجزه‌آسایی بر سلامت روان دارد

کارشناس تربیت بدنی:

ورزش تأثیر معجزه‌آسایی بر سلامت روان دارد

کارشناس تربیت‌بدنی گفت: ورزش می‌تواند ابزار قدرتمندی برای بهبود کیفیت زندگی باشد و به‌عنوان یک فعالیت فیزیکی منظم، تأثیرات عمیق و مثبتی بر سلامت روان بگذارد.

Image