یک کارشناس روان‌شناسی کودک مطرح کرد:
یک کارشناس روان‌شناسی کودک گفت: خواب شبانه منظم و کافی یکی از مهم‌ترین عوامل در تقویت تمرکز و یادگیری دانش‌آموزان است و کودکانی که خواب باکیفیت دارند کمتر دچار اضطراب می‌شوند و عملکرد تحصیلی پایدارتری از خود نشان می‌دهند.
کارشناس تربیت بدنی:
کارشناس تربیت‌بدنی گفت: ورزش می‌تواند ابزار قدرتمندی برای بهبود کیفیت زندگی باشد و به‌عنوان یک فعالیت فیزیکی منظم، تأثیرات عمیق و مثبتی بر سلامت روان بگذارد.
